2024년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 25일:
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974 kcal
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지방: 35.58g | 단백질: 39.68g | 탄수화물: 126.02g.
아침 식사: Bumbu Kacang, Tahu Kukus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Siomay. 점심 식사: Udang Goreng, Terung, Labu Siam, Semur Tahu, Nasi Putih, Rempeyek. 간식/기타: Garuda Chocolatos Wafer Roll. 더보기
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