2024년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 24일:
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1045 kcal
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지방: 49.52g | 단백질: 73.18g | 탄수화물: 74.18g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Своя Линия Блины с Курицей, Мушкетер Сырок Глазированный . 점심 식사: Томатный Сок, Sandora Томатный Сок. 저녁 식사: Сыр Российский, Оливковое Масло, Макароны Отварные, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Свиная Корейка (Целая, Постная). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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