2024년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 24일:
|
1908 kcal
|
지방: 87.15g | 단백질: 62.01g | 탄수화물: 214.06g.
아침 식사: ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок, ВкусВилл Питьевой Йогурт 2,5%, ВкусВилл Ореховая Гранола, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. 점심 식사: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. 간식/기타: Вдохновение Шоколад Классический, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Чистая Линия Рожок Фисташковый. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|