2024년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 24일:
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2712 kcal
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지방: 108.66g | 단백질: 194.98g | 탄수화물: 233.31g.
아침 식사: Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Молоко (Цельное Молоко). 점심 식사: SPAR Зефир в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Гродфуд Тушенка (Цыпленок). 저녁 식사: Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Молоко (Цельное Молоко). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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