krazykat2님의 저널, 2024년 07월 23일

At Jenny's beach house. It is so peaceful and beautiful....many good meals and ice cream cones and walks, and started writing again. Heaven.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 23일:
755 kcal 지방: 30.59g | 단백질: 28.21g | 탄수화물: 98.30g.   아침 식사: Dairy Queen Vanilla Cone - Medium, Hershey's Special Dark Snack Bars, Corned Beef Sandwich. 더보기
2419 kcal 운동: 컨디셔닝 운동 (헬스 클럽) - 30 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간   10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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