2011년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 10일:
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1264 kcal
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지방: 26.65g | 단백질: 79.81g | 탄수화물: 183.10g.
아침 식사: Tea (Brewed), No Calorie Sweetener, Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. 점심 식사: Dragonfire Chicken. 저녁 식사: Soft French Bread, Great Value Lasagna Enriched Macaroni Product, jennie-o ground turkey, kraft fat free mozzarela cheese, Tomato Sauce (Canned), fat free cottage cheese. 간식/기타: Chips Ahoy! Chewy Oatmeal Chocolate Chip Cookies. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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