2024년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 24일:
|
1602 kcal
|
지방: 62.38g | 단백질: 79.54g | 탄수화물: 192.08g.
아침 식사: Puro ISOPRO WPI Whey Isolate. 점심 식사: Telur Puyuh, Mister Potato Keripik Kentang, Sup Ayam, Nasi Putih, Jolly Time Blast O Butter, Fiesta Shrimp Shumai , Cedea Salmon Ball. 저녁 식사: Martabak Manis. 간식/기타: Delfi Coklat. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|