2024년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 23일:
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1543 kcal
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지방: 68.30g | 단백질: 113.06g | 탄수화물: 124.56g.
아침 식사: Банан. 점심 식사: Шармэль Зефир Яблочный, Гарибальди Сосиски Ганноверские, Вареное Яйцо, Fish House Тунец в Масле. 저녁 식사: Хохланд Плавленый Сыр, Хохланд Сыр Чизбургер, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Exponenta Exponenta Солёная Карамель, Дыня Торпеда. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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