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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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972 kcal
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지방: 35.36g | 단백질: 57.05g | 탄수화물: 111.24g.
점심 식사: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 간식/기타: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Gomes da Costa Patê de Atum Light , Adria Torrada Integral, Bauducco Wafer. 더보기
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