2024년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 23일:
|
1370 kcal
|
지방: 35.24g | 단백질: 95.08g | 탄수화물: 162.85g.
아침 식사: Ежевика, Манная Каша. 점심 식사: Сливочное Масло, Вареники с Творогом. 저녁 식사: Горбуша. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|