2024년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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2235 kcal
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지방: 90.40g | 단백질: 116.47g | 탄수화물: 229.60g.
아침 식사: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 점심 식사: Alici Fritte, Mozzarella, Caffè Espresso, Barilla Pasta, Pane Bianco, Pomodori. 저녁 식사: Chef Select Insalata di Patate con Cipollotti e Panna Acida, Porchetta, Burek. 간식/기타: Cerealitalia Barretta Arachidi e Caramello Salato. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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