Elfje69님의 저널, 2024년 07월 22일

Fast800/Fase 1
O: "poffertjes" met Griekse yoghurt en paar kersen
L: doperwtjes/muntsoep met spekjes & kaas
A: ultimate kipburger van AH met snijboontjes/knoflook
T: keto mokkaijs met slagroom

---

883 kcal

지방: 54.98g | 단백질: 53.88g | 탄수화물: 33.73g.   아침 식사: Nevo Kersen, Dodoni Griekse Yoghurt 5%, Fast800 / Pannenkoeken of wafels. 점심 식사: McEnnedy Cheddar, Fast800 / Pea & Mint soup. 저녁 식사: Milbona Bio-Roomboter, Olijfolie, Thenewfood Snijbonen, AH Excellent Ultimate Black Garlic Kipburger . 간식/기타: Debic Slagroom 35%, IJs / Mokka (Sicilian Gelato). 더보기