2024년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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1270 kcal
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지방: 37.15g | 단백질: 84.21g | 탄수화물: 145.34g.
아침 식사: Yakult Yakult, Pan Francés, Jamón de Pavo. 점심 식사: Milanesa de Pollo, Papas Salteadas. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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