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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 22일:
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1780 kcal
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지방: 82.77g | 단백질: 70.98g | 탄수화물: 193.15g.
아침 식사: Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар, Националь Рис Лазер. 점심 식사: Чай, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Говядина Тушеная, Сметана 15%. 저녁 식사: Кофе, Кабачковые Блины, Говядина Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной. 간식/기타: Яйцо, Аладушкин Мука Предпортовая, Северная Долина Молоко 2,5%, Кабачок. 더보기
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