2024년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.0 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 11.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 18일:
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1205 kcal
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지방: 48.83g | 단백질: 30.44g | 탄수화물: 164.29g.
아침 식사: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Пятерочка Апельсин, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Pretto Творожный Свежий Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Сваля Сыр, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Финские, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель. 점심 식사: Lay's Stax Пикантная Паприка, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. 더보기
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안정된 체중
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