2024년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.0 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 11.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 19일:
|
985 kcal
|
지방: 37.79g | 단백질: 55.62g | 탄수화물: 107.61g.
아침 식사: Ромкор Шейка, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Огурец (с Кожурой), Редис, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель, Гречка Отварная, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Каравай Хлебцы Финские, Сваля Сыр, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Помидоры Черри, Pretto Творожный Свежий Сыр, Зеленый Лук, Пятерочка Апельсин. 점심 식사: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Золотой Ключик Филе Куриное в Соусе Терияки. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|