2024년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 21일:
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674 kcal
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지방: 22.33g | 단백질: 36.95g | 탄수화물: 81.34g.
아침 식사: Oignons, Oeuf, Pain Complet. 점심 식사: Baguette, Bio Village Moutarde de Dijon , Tomates, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Blanc de Dinde, Pommes de Terre Sautées. 간식/기타: Sucre Glace , Picard Gaufre. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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