2024년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 21일:
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1389 kcal
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지방: 71.80g | 단백질: 38.02g | 탄수화물: 149.80g.
아침 식사: Tomaten, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl. 점심 식사: Landliebe Eiscreme Erdbeer. 저녁 식사: Gourmet Finest Cuisine Zwiebel Chutney, Rote Tomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rapsöl. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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