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Jatah makan siang langsung habis😂
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 21일:
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1339 kcal
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지방: 43.44g | 단백질: 106.69g | 탄수화물: 135.45g.
아침 식사: Granola Creations Granola, Quaker Instant Oatmeal, Evolene Whey Protein. Second Breakfast: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. 점심 식사: Roti'o Roti O. Afternoon Tea: Buah Naga, Stroberi, Pisang, Evolene Whey Protein. 저녁 식사: Tahu, Saori Saos Tiram, Jamur Enoki, Minyak Wijen, Brokoli, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 더보기
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