qb5k58gqy2님의 저널, 2024년 07월 20일

Обед сегодня не дома)
Утиное филе с гречневой лапшой и яблоками

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 20일:
1574 kcal 지방: 71.08g | 단백질: 108.96g | 탄수화물: 125.84g.   아침 식사: Самокат Батончик Гранола Банан, Мёд, Черешня, Яйцо, Абрикосы, Савушкин Продукт Теос Греческий, Простоквашино Творог 2%, Красные Помидоры, Сырная Долина Сыр Легкий 30%, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Яблоко, Elementaree Филе Утиной Грудки, Растительное Масло, Пицца с Сыром (36 см), Sen Soy Гречневая Лапша Вареная , Мясновъ Соус Брусничный, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Помидоры Черри. 더보기
1264 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


qb5k58gqy2님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유