2024년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 20일:
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547 kcal
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지방: 28.27g | 단백질: 11.95g | 탄수화물: 61.15g.
점심 식사: Хлебный Дом Хлеб Энергия Здоровья без Дрожжей, Колбаса Докторская, Плавленный Сыр, Яндекс Лавка Харчо с Говядиной. 간식/기타: Красный Октябрь Конфета Вдохновение. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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