2024년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 20일:
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2510 kcal
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지방: 62.15g | 단백질: 68.19g | 탄수화물: 224.28g.
아침 식사: EasiYo Smothie - Vanille, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Frikadelle, EasiYo Smothie - Vanille. 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Tonno, EasiYo Smothie - Vanille. 간식/기타: Schöller Eiskonfekt, Schweppes Ginger Ale, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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