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Enfocado nuevamente
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 19일:
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1916 kcal
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지방: 96.61g | 단백질: 102.03g | 탄수화물: 123.01g.
점심 식사: Empanada de Carne. 저녁 식사: La Serenísima Leche Descremada Protein, Xtrenght Advanced Whey, Vino Tinto de Mesa, Empanada de Pollo, Empanadas de Jamon y Queso, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). 더보기
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2578 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 국민체조 - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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