franzi101215님의 저널, 2024년 07월 19일

guten morgen ;)

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 19일:
1188 kcal 지방: 56.57g | 단백질: 52.10g | 탄수화물: 112.57g.   아침 식사: Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren , Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Erdbeeren, Cantaloupe Melonen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Ja! Feines Gemüse mit Reis. 저녁 식사: Heinz Curry Mango Sauce, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Tomaten, REWE Vollkorn Toast , Gurke (Geschält), Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. 간식/기타: Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기

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댓글 
Guten Morgen ☕ 
2024년 07월 19일 작성이: traeumerin46
🙋‍♀️ 
2024년 07월 19일 작성이: franzi101215

     
 

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