2024년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 19일:
|
1616 kcal
|
지방: 71.95g | 단백질: 83.50g | 탄수화물: 153.78g.
아침 식사: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Ja! Delikatess Salami, REWE Weizenmischbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gala Äpfel. 점심 식사: Knorr Chili Con Carne. 저녁 식사: Pommes Frites, Großer Cheeseburger. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|