kseniya_deni님의 저널, 2024년 07월 18일

Доброе утро ☀️
9:42⌚️

Завтрак 🍳
662ккал

Гречка, салат из свежих овощей, хлебец, сыр российский, сыр творожный, сервелат, форель с/с, апельсин, мармелад, кофе, конфета.

Приятного аппетита 😋

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 18일:
1205 kcal 지방: 48.83g | 단백질: 30.44g | 탄수화물: 164.29g.   아침 식사: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Пятерочка Апельсин, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Pretto Творожный Свежий Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Сваля Сыр, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Финские, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель. 점심 식사: Lay's Stax Пикантная Паприка, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. 더보기
2286 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kseniya_deni님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유