2024년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.6 kg
지금까지 감소한: 40.4 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 18일:
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1946 kcal
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지방: 137.71g | 단백질: 109.67g | 탄수화물: 72.93g.
아침 식사: Fried Egg, Sunflower Oil, Sasko White Bread (Premium Slice). 점심 식사: Red Delicious Apples. 저녁 식사: Pick n Pay Crustless Bacon & Cheese Quiche, Chicken Breast. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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