lenchik.87.st님의 저널, 2024년 07월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 18일:
1860 kcal 지방: 93.90g | 단백질: 103.74g | 탄수화물: 158.02g.   아침 식사: Красное Яблоко, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Зеленый Чай, Яйцо, Буренка Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой. 점심 식사: Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Магнит Банан, Кофе, ПП пицца. 저녁 식사: ПП торт «Рафаэлло», Арбуз. 더보기

71명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Доброе утро вам Лена!!!🙋‍♂️🌞☕️Сногсшибательно выглядите!!!Красота!!!🙈🥰👏👏👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🤸💃🧚‍♀️🌹😉 
2024년 07월 18일 작성이: 3volk
Доброе! Благодарю! И вам хорошего дня! 
2024년 07월 18일 작성이: lenchik.87.st
КАКОЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ мечта 😭 
2024년 07월 18일 작성이: moinomun
@moinomun 🌹 он у меня не всегда таким был. Сколько себя помню, всегда складки на животе. А как отказалась от сахара и стала делать вакуум по утрам, получился такой вот результат  
2024년 07월 19일 작성이: lenchik.87.st

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lenchik.87.st님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유