2016년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 40.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 3일:
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3305 kcal
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지방: 87.13g | 단백질: 92.59g | 탄수화물: 349.94g.
아침 식사: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Sachsenmilch Vollmilch, Nescafe Classic, Boiled Egg, Sachsen Milch Butter - Die Gute. 점심 식사: Sparkling Cider, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Doppel-Cheeseburger. 저녁 식사: Oxtail Soup, Light Beer. 간식/기타: Köstritzer Schwarzbier, Honey. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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southerncrossroads님의 체중기록
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