|
от 72
об 102
он 60
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
|
1494 kcal
|
지방: 60.23g | 단백질: 66.17g | 탄수화물: 177.78g.
점심 식사: Помідори, БКК Торт Медовик, Желатиновий десерт, Roshen Krock Конфеты, VICI Крабові Палички, Запечена картопля, Риба смажена в клярі. 저녁 식사: Апельсини, Roshen Candy Nut, Помідори, Риба смажена в клярі. 간식/기타: Абрикоси, Milka Bonibon, Лукас Тузя, Roshen Конфета Коровка, Roshen Krock Конфеты. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|