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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
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1244 kcal
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지방: 39.68g | 단백질: 135.89g | 탄수화물: 84.63g.
아침 식사: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Soprole Yogurt Next Colágeno, Plátano, Tottus Avena Instantanea, Tostaduria Talca Almendras, Sabu Semilla de Chia. 점심 식사: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Mostaza, Carozzi Granizo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Apio, Tomates Cherry. 더보기
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