ilMazz79님의 저널, 2024년 07월 17일

il mio post workout, Yogurt greco, corn flacks, proteine al gusto limone e mirtilli

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
2170 kcal 지방: 47.43g | 단백질: 150.28g | 탄수화물: 274.60g.   아침 식사: Prozis Peanut Butter Powder, Milbona Yogurt Greco Light, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Tre Mulini Corn Flakes. 점심 식사: Milbona Ricotta High Protein , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Yogurt gelato Arachidi, Conad Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gallette di Mais, Prozis Peanut Butter Crunchy. 간식/기타: Prozis Protein Vegetable Lemon Pie, Tre Mulini Corn Flakes, Milbona Yogurt Greco Light. 더보기

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댓글 
😋 
2024년 07월 17일 작성이: Rolus
Sempre bellissimi gli impiattamenti, ✌️ anche la scelta delle varie consistenze e dei colori 
2024년 07월 17일 작성이: Theobroma 94
grazie Theobroma😊 
2024년 07월 17일 작성이: ilMazz79

     
 

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