2024년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
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1048 kcal
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지방: 34.80g | 단백질: 31.70g | 탄수화물: 151.90g.
점심 식사: 丸大食品 サラダチキンスティック ゆず胡椒, サンデリカ 大きなおむすび ベーコンおかかマヨネーズ, サンデリカ 焼豚マヨネーズ, 山崎製パン キーマカレーとたまごのカルツォーネ. 간식/기타: カバヤ ゴールドチョコレート. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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