2024년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
|
966 kcal
|
지방: 82.72g | 단백질: 46.91g | 탄수화물: 85.44g.
아침 식사: Kraft Smooth Peanut Butter, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Weight Watchers White Bread. 점심 식사: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Tomatoes, Butter, Schneider's Bacon, Farmers Market Mini Cucumber, Radish, Young Green Onions. 저녁 식사: Farmers Market Mini Cucumber, Celery Stuffed with Cheese, Radish, Chicken Divan (Frozen Meal). 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|