|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
|
1287 kcal
|
지방: 48.89g | 단백질: 58.26g | 탄수화물: 147.51g.
아침 식사: Harald Paçoca, Café Expresso. 점심 식사: Banana, Salada de Macarrão ou Massa com Atum, Alface. 저녁 식사: Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Nestlé Bombons Caja Roja, Super Bock Mini, Perca do Nilo, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Batata (com Casca). 간식/기타: Nestlé Bombons Caja Roja, Milsani Skyr Natural, Harald Paçoca, Panqueca de Aveia, Melancia, Banana. 더보기
|
|