BazhenK님의 저널, 2024년 07월 17일

Обожаю запаренный геркулес с ягодами и орехами) порция +кофе (без сахара) на 251 ккал)

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
1155 kcal 지방: 50.85g | 단백질: 47.50g | 탄수화물: 129.34g.   아침 식사: Oreo Печенье, Миндаль Миндаль, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Замороженная Вишня, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Lipton Холодный Зелёный Чай, Русское Море Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 저녁 식사: Салат из Капусты и Огурца, Говядина Тушеная. 간식/기타: Ашан Яблоко Ред Чиф, Кофе с Сахаром, Самокат Растительный Десерт Малина с Зеленью Мяты . 더보기
1801 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

54명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
и сердце в кружке 🫶🏻 
2024년 07월 17일 작성이: vasiliskis
У кофе сердечко) 
2024년 07월 17일 작성이: Nadezhda Belokurova
Действительно, я и не заметила)) просто сварено с любовью😁 
2024년 07월 18일 작성이: BazhenK

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


BazhenK님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유