2024년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
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895 kcal
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지방: 45.23g | 단백질: 42.91g | 탄수화물: 78.90g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Gouda, Pork Sausage (Cooked), Nescafe Classic, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Pick n Pay Roosterkoek, Batter Crisp, Cauliflower. 간식/기타: Naartjie. 더보기
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