2024년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.5 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
|
1798 kcal
|
지방: 56.77g | 단백질: 90.64g | 탄수화물: 242.31g.
아침 식사: Домик в Деревне Йогурт Черника-Клубника, Банан, Кофе, O'Zera Белый Шоколад с Манго, Carrefour Хлеб Тостовый, Oldenburger Сыр Emmental Aromatic/Aromático, Чабан Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Meller Банан, Meller Мандарин, Бондюэль Красная Фасоль, Куриное Филе Вареное, 3 Желания Кетчуп Шашлычный , Дыня. 저녁 식사: Çerrez Roasted Peanut Erdnüsse Mir Salz, Дыня, ABC Второй Завтрак. Яблоко, Банан, Манго, Куркума, Семена Чиа, Exponenta Страчателла-Пломбир. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|