2024년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
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1449 kcal
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지방: 47.31g | 단백질: 98.31g | 탄수화물: 162.16g.
아침 식사: 拿鐵咖啡, 全家 茶葉蛋（全家）, 金豐盛 泰式香檸雞胸肉. 점심 식사: 全家 莎莎烤雞麵沙拉, 全家 蒜好好蒜頭雞湯（雙月）. 저녁 식사: SUKIYA 牛丼 (迷你碗), 全家 一配雞肉飯飯糰. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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