2024년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 16일:
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2233 kcal
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지방: 124.73g | 단백질: 55.20g | 탄수화물: 226.30g.
아침 식사: Печенье, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Картофель Отварной. 점심 식사: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. 저녁 식사: Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Картофель Отварной. 간식/기타: Печенье, Первый Хлебокомбинат Слойка с Сахаром. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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