Eluna_88님의 저널, 2024년 07월 16일

Had a baby so.. fair enough :)
75.9 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 15.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 16일:
1393 kcal 지방: 71.31g | 단백질: 46.78g | 탄수화물: 132.92g.   아침 식사: Demerara Sugar, Oat Milk, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground), Tesco Demerara Sugar. 점심 식사: Heinz Light Mayonnaise, Tesco Ceasar Dressing, Tesco Cucumber, Meadow Fresh Sunkissed Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Trattoria Alfredo Ultra Thin & Crispy Chicken Pizza. 저녁 식사: Tesco Salad Tomatoes , Batts Caesar Dressing, Cucumber (with Peel), Tesco Salt & Pepper Ridge Chips , Cos or Romaine Lettuce , Heinz Light Mayonnaise, Linda Mccartney Vegetarian Chicken Pesto Burgers, Deluxe Brioche Bun. 간식/기타: Mister Choc Milk Chocolate . 더보기
2081 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Congratulations 
2024년 07월 16일 작성이: knou25

     
 

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