2024년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 16일:
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1122 kcal
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지방: 45.51g | 단백질: 39.62g | 탄수화물: 151.92g.
점심 식사: Сливочное Масло, Сливы, Курага, Папа Может Колбаса Экстра, Блины на Молоке, Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры), Кофе, Арбуз. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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