kseniya_deni님의 저널, 2024년 07월 16일

Доброе утро ☀️
9:50⌚️
Ну и книга 🖤🔥📚

Завтрак 🍳
633каал

Гречка, салат из свежих овощей, круассан, сыр российский, сыр творожный, сервелат Милано, форель с/с, нектарин, мармелад, чай.

Приятного аппетита 😋

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 16일:
1101 kcal 지방: 56.34g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 111.91g.   아침 식사: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Круассан с Маслом, Mixbar Жевательный Мармелад Cola, Гречка Отварная, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Салат Айсберг, Сваля Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Pretto Творожный Свежий Сыр, Нектарин. 점심 식사: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Nestle Nuts Цельный Фундук, Меридиан Щупальца Кальмара в Масле, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 더보기
2302 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kseniya_deni님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유