2024년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 133.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 16일:
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352 kcal
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지방: 14.34g | 단백질: 9.06g | 탄수화물: 46.66g.
아침 식사: Fruit Salad, Coffee, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Lancewood Double Cream Yoghurt, Rhodes Strawberry Jam, Grated Cheddar Cheese, Snowflake Scone. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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