|
И почему я забыла, как клево питаться полезными продуктами?🤔 утреннее удовольствие на 378 ккал (неизменный черный кофе за кадром))
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 16일:
|
1312 kcal
|
지방: 37.73g | 단백질: 54.11g | 탄수화물: 189.81g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Русское Море Форель Слабосолёная. 점심 식사: Грибной суп, Яндекс Лавка Квас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 저녁 식사: Lipton Холодный Зелёный Чай, Oreo Печенье, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Кофе с Сахаром, Ашан Яблоко Ред Чиф. 더보기
|
|