Jazzue님의 저널, 2024년 07월 16일

2024년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)

90.8 kg 지금까지 감소한: 29.8 kg. 남은양: 10.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 16일:

2164 kcal

지방: 86.45g | 단백질: 81.07g | 탄수화물: 257.83g. 아침 식사: Zitronenmuffin, Gut & Günstig Laugenstangen, Milbona Gouda Jung, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Dulano Delikatess Geflügelsalami, Süßkirschen. 점심 식사: Just Spices Mac & Cheese. 더보기

주 4.9 kg 감소하기

78명이 응원합니다 응원하기

läuft⬇️🍀👍

2024년 07월 15일 작성이: Mädimäd

👍🍀🌻

2024년 07월 15일 작성이: jachta

Super 👍

2024년 07월 15일 작성이: mariam.meyer53

Wunderbar 👏🏼

2024년 07월 16일 작성이: Dane2024

👍👍👍

2024년 07월 16일 작성이: ines-h

Klasse 👍

2024년 07월 16일 작성이: traeumerin46

Das hast Du Dir redlich verdient ;-))

2024년 07월 16일 작성이: Plan2024

Klasse 👍🏻

2024년 07월 16일 작성이: BöseAlteFrau

ein Woosh zur rechten Zeit 👍 😜 Nimm es mit, davon werden noch einige folgen.

2024년 07월 16일 작성이: Cavete

Super gemacht 🫠

2024년 07월 17일 작성이: Buddy liebling


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