Fthmydn님의 저널, 2024년 07월 15일

instagramımda pek bi kimse yok hepsini tanıyıp bilirim
twitterımda zaten kimse yok
ama ne zaman bu mecralardan birine fotoğraf atsam başıma bir iş geliyor
kuzene araba almıştık hikaye attım 10dk sonra benim arabaya çarptı
yeğenimle gezmekten foto attık sabahına hasta oldm
evvela kız arkadaşımla foto attığımın ertesi gününe de ayrılmıştık

zaten çok çok az atıyorum ama heralde hiç atmıycam

velhasıl hastayım 4 gündür spor yok beslenme yarım yamalak creatin bile almadım

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 15일:
1053 kcal 지방: 51.24g | 단백질: 65.90g | 탄수화물: 80.59g.   아침 식사: Yeşil Çay. 점심 식사: Nektarin, Üzüm, Ekmek, Domatesler, Tereyağı, Yumurta, Kıyma. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
bugün tek öğün yedim zaten yeşil çay filan içtim şuan da çay içiyorum boğazım yumuşasın diye yeter başka yemem istemiyor canım 
2024년 07월 15일 작성이: Fthmydn

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Fthmydn님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유