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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 15일:
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1186 kcal
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지방: 47.08g | 단백질: 115.82g | 탄수화물: 73.93g.
아침 식사: Сыр, Жареное Яйцо. 점심 식사: Петрушка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Protein Wrap. 저녁 식사: Нектарины, TiP Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Aldi Garnelen, Груша, Penny Markt Speise Quark. 더보기
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lisica96dmitrievna님의 체중기록
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