2024년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 15일:
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1867 kcal
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지방: 48.11g | 단백질: 76.73g | 탄수화물: 284.78g.
아침 식사: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. 점심 식사: Heinz Кетчуп Томатный, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Окей Изюм Темный, Сушеные Яблоки, Balkhoorma Хурма Сушеная, Вкусвил Пельмени Отварные с Курицей. 저녁 식사: ВкусВилл Вок Рамен с Курицей в Апельсиново-Имбирном Соусе. 간식/기타: Hortex Ежевика, Черешня, Абрикос. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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valerya.sherbakova님의 체중기록
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