2024년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.7 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 14일:
|
1327 kcal
|
지방: 73.08g | 단백질: 60.49g | 탄수화물: 114.67g.
아침 식사: Болгарский Перец, Nestle Goodmix Salted Caramel, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Сваля Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Океан Вкуса Морской Коктейль, Пятерочка Круассан с Маслом , Lay's Stax Пикантная Паприка, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Перекресток Персик, Гречка Отварная, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Lay's Stax Пикантная Паприка, Nestle Goodmix Salted Caramel, Меридиан Щупальца Кальмара в Масле, Помидоры Черри, Болгарский Перец. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|